BALETT (13+ år)

Vid cirka 13 års ålder har elever som tränat hos oss under en längre tid etablerat en stabil grundteknik och är redo att gå vidare till mer avancerad träning. Fokus skiftar då från grundläggande inlärning till förfining av teknik, styrka och vighet, samtidigt som det konstnärliga uttrycket och de mer avancerade estetiska aspekterna får större utrymme.

​

Undervisningen bygger i detta skede i huvudsak på Vaganova-metoden, vilket ger en tydlig struktur för fortsatt teknisk utveckling och möjliggör ett mer fördjupat arbete med klassisk balett på hög nivå.

Utöver de ordinarie balettklasserna med tåspetsträning erbjuder vi även kompletterande stretchklasser. Dessa fungerar som ett värdefullt komplement till den ordinarie träningen och stödjer utvecklingen av flexibilitet, kroppskontroll och återhämtning.

​

För elever som siktar på en mer seriös och regelbunden träning rekommenderar vi minst tre danspass per vecka. Detta ger de bästa förutsättningarna för att tillgodogöra sig undervisningen och utvecklas i en jämn och hållbar takt.

För nya elever i tonåren erbjuder vi även en särskild nybörjarklass. Den är utformad för att ge en stabil introduktion till klassisk balett och kan fungera som en väg in i våra ordinarie tonårsgrupper. Klassen passar även den som vill arbeta med balett som träningsform och konstnärlig disciplin, oavsett tidigare ambitioner.